Mardi 14 novembre 2006 2 14 /11 /Nov /2006 07:03

Mon mari adore cette recette ... je vais donc la partager avec vous.

crumble_poulet_curry

 

Ingrédients ( pour 6 personnes ) :

 

      -  800g de blancs de poulet
- 4 tomates
- 1 aubergine
- 2 pommes
- 1 càs de curry
- 2 càs de noix de coco râpée
- 20cl de lait de coco
- 1 yaourt bulgare nature
- 3 càs d’huile
- 1 gros oignon ou 2 petits
- sel

     Pour le crumble :

 

                    - 100g de farine
            - 2 càs de poudre d’amande
            - 3 càs de noix de coco râpée
            - 120g de beurre

 

Préchauffer le four à 220°.

Découper le poulet en cubes.
Monder et épépiner les tomates. Les couper en dés avec l’aubergine.
Peler et émincer l'oignon. Le faire suer 1minute dans une sauteuse avec de l’huile.
Ajouter la viande, faire dorer 3-4 minutes en mélangeant.
Ajouter les tomates, l’aubergine et les pommes, mélanger 2min. Saupoudrer de curry, d’une càs de noix de coco, saler.
Mélanger 2 min à feu moyen.
Verser le lait de coco.
Cuire à couvert, environ 20min à feu doux.
Pendant ce temps, mélanger la farine, la poudre d’amandes et 2 càs de noix de coco dans un saladier. Couper le beurre en petits dés. L’ajouter à la préparation et mélanger jusqu’à obtention d’une texture fine et sableuse. Réserver.
Huiler un plat.
Verser le yaourt battu dans la sauteuse 5 min avant la fin de la cuisson.
Verser la préparation dans le plat. Couvrir de la pâte à crumble et cuire 15 minutes.

A la fin de la cuisson , saupoudrer du reste de coco, avant de servir.

 

 

Bon appétit   .............

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Mardi 14 novembre 2006 2 14 /11 /Nov /2006 07:01

J'adore les mirabelles... Isabelle ne me dira pas le contraire...

clafouti_mirabelles

Ingrédients (pour 4 personnes) :

          - 500 g de mirabelles ( surgelées, c’est bien aussi )
         
- 50 g de poudre d'amandes
         
- 100 g de sucre
         
- 1 cuillère à soupe de maïzena
         
- 2 oeufs + 1 jaune
         
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
          - Beurre salé

Préchauffer le four à 180° (th6).

Mélanger le sucre, la poudre d'amandes, la maïzena. Battre les oeufs entiers et le jaune en omelette, les ajouter au mélange précédent. Ajouter la crème fraîche.

Laver et dénoyauter les mirabelles et les faire dorer à la poêle dans du beurre salé.

Répartir les mirabelles, dans des petits ramequins beurrés et farinés.

Verser le mélange dans les ramequins.

Mettre au four pendant environ 15 min.

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Lundi 13 novembre 2006 1 13 /11 /Nov /2006 07:02

Simple ... et leger

Flan_au_crabe

Ingrédients (pour 4 personnes) :

          - 4 oeufs entiers

          - 1 bouquet de ciboulette

          - 1 gros pot de crème épaisse

          - 1 boîte de crabe (chair blanche)

          - 1 citron

          - sel et poivre

Préchauffer le four à 220°.

Mettre dans un saladier les oeufs, la moitié du bouquet de ciboulette coupée, 4 grosses cuillères à soupe de crème, la boîte de crabe bien égouttée,le jus du citron, sel, poivre. Mélanger le tout jusqu'à obtenir une crème. Partager dans 4 ramequins individuels beurrés.
Les mettre dans un plats avec un peu d'eau pour les faire cuire au bain-marie dans le four pendant 30 min.

Pendant ce temps, préparer la sauce : dans une casserole, mettre le reste de crème, le jus de citron, la ciboulette coupée en morceaux, sel, poivre.

Chauffer jusqu'à obtenir quelques bouillons.

Servir le flan nappé de sauce et accompagner de salade verte.

a538

imp   Flan_au_crabe_avec_sa_sauce_ciboulette

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