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Fruits

Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /Sep /2010 21:00

Nectarine au four Dédicace spéciale, cette recette est pour Sylvie ... impossible de faire plus simple, tu n'as plus d'excuses.

Il est possible de remplacer les nectarines par des pêches ou des pommes ... à vous de choisir en fonction de la saison. 

 

Ingrédients ( pour 4 personnes )

 

2 Nectarines

2 biscuits aux pépites de chocolat

de la cannelle

du sucre en poudre

du miel

 

Préchauffer votre four à 180°.

Laver et couper les fruits en 2. Enlever le noyau et les déposer dans un plat allant au four.

Émietter les gâteaux sur chaque fruit. Une pincée de cannelle, un soupçon de sucre en poudre et une lichette de miel et c'est prêt ...

Mettre au four pendant 25-30 minutes.

Servir encore tiède.

Pour les plus gourmands, vou pouvez ajouter une petite boule de glace .

Nectarine au four1

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Mardi 22 juin 2010 2 22 /06 /Juin /2010 20:30

smoothie melon - fraises2Le début des chaleurs ??? on peut espérer, je vous propose alors une petite recette de Smoothie très simple et très rafraîchissante.

Si vous avez des billes de malon surgelées, ça fera très bien l'affaire. 

 

Ingrédients ( pour 4 personnes ) :

 

250g de fraises

100g de melon

1 yaourt brassé

10cl de lait

1càs de sucre en poudre

1càc d'extrait de vanille

smoothie melon - fraises1Verser tous les ingrédients dans votre blender, avec 2-3 glaçons. Mixer le tout et verser aussitôt dans des verres.

A consommer sans modération.

smoothie melon - fraises

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